Come sappiamo, la colazione apporta il carburante necessario al corpo per affrontare le attività quotidiane, ecco perché deve fornire una buona quantità di proteine e possibilmente non contenere zuccheri aggiunti.
Le proteine sono nutrienti essenziali per il corpo e per la crescita e il ripristino dei tessuti muscolari, nonché per il mantenimento del sistema immunitario. La ricerca ha dimostrato che una colazione ricca di proteine possa aumentare la sensazione di sazietà, ridurre l’appetito durante il resto della giornata e aiutare a perdere peso.
Gli zuccheri aggiunti, come saccarosio e fruttosio, sono spesso presenti in molti alimenti possono aumentare il rischio di obesità, malattie cardiache e diabete. Una colazione senza zuccheri può, al contrario, aiutare a mantenere i livelli di glucosio nel sangue stabili e prevenire la sensazione di stanchezza o sonnolenza.
Per queste ragioni in Daily Life, marchio di Anderson Research hanno sviluppato Gonuts! Krocos Protein, cereali croccanti a base di riso e mais, senza glutine, ripieni di crema al cacao e nocciole con il 25% di proteine e senza zuccheri aggiunti.
