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NUTRIZIONE E FITNESS

da alimentifunzionali.it

AlimentazionE DedicatA® Molino Spadoni nuovamente partner di Nutrimi

Molino Spadoni con il brand AlimentazionE DedicatA® a Basso Indice Glicemico è pronto a consolidare il dialogo avviato con i professionisti della salute e...

Latte e latticini utili al recupero sportivo

  La filiera lattiero-casearia dell'Alleanza delle Cooperative ha promosso il progetto Think Milk, Taste Europe, Be Smart, prevedendo un corso di formazione a cura della...

Mantenere le articolazioni in salute

Le articolazioni sono le strutture che uniscono due o più superfici ossee e sono costituite da un insieme di vari elementi, tra cui tessuto...

da foodexecutive.com

L’alimentazione dell’atleta mediterraneo: gli integratori proteici sono necessari?

  Per una corretta alimentazione e migliori prestazioni, agli atleti si raccomanda un consumo giornaliero di 1,2 e 2,0 g/kg di proteine, a dispetto delle...

Il metabolismo segue il ritmo circadiano

Alcuni ricercatori hanno osservato che a seconda dell’ora in cui ci si riposa il corpo umano consuma più o meno calorie. L’autrice dello studio, Kirsi-Marja...

Le proteine del siero del latte sono perfette per la ricostruzione muscolare

Da sempre gli appassionati del fitness hanno utilizzato le proteine per accrescere i muscoli. Oggi una ricerca che viene dalla Mc Master University (Usa)...